春天万物复苏，气候变暖，细菌、病毒繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差大，给传染病造成了可乘之机，是呼吸道传染病的多发季节。作为高职院校，人员相对密集，一旦出现传染病，传播更快，会给广大师生的工作学习带来较大的影响。因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。

一、呼吸道传染病的传播途径：

可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

二、呼吸道传染病的主要特点及症状：

急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、流涕、皮疹等症状。

三、几种常见的春季传染病：

1.流行性感冒  感冒分为流行性感冒（简称流感）和普通性感冒两种。就症状而言，流感病情较重，恢复较慢，主要表现为发热、怕冷、头痛、咽痛、全身乏力、酸痛、不想吃东西，以及其他一些类似于感冒的症状。而普通感冒表现症状单一，发病周期短，通常表现为咽喉痒、鼻塞和流鼻涕，容易治愈。普通感冒患者一般可以照常生活、学习和工作，一周以后即可痊愈，很少危及生命安全。

2.流 脑  流脑是由脑膜炎双球菌感染引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎，多在春季流行。一般表现症状是：突然高热，剧烈头痛，频繁呕吐，精神不振，颈项强直，重者可出现昏迷、抽搐。流脑根据病情轻重分为普通型和暴发型。暴发型起病急骤，常在24小时内出现严重休克和呼吸衰竭，危及生命。因此，在流脑高发期，若出现类似上呼吸道感染的症状，或者突发高热、身上有出血点、头痛、喷射状呕吐、嗜睡、烦躁不安等症状，要立即到正规医院抢救治疗，以免延误病情。

3.腮 腺 炎  流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病，一年四季均可发生，冬春季节发病率最高。该病潜伏期半个多月，主要症状为一侧或双侧腮腺（耳前和耳下部）肿大，触之有弹性，并有轻度触痛，局部皮肤肿胀发亮，表面发热，但不发红，不会化脓，张嘴、吞咽和吃东西时疼痛，吃酸性食物时局部更疼。腮腺炎为自限性疾病，病后获得终身免疫。

4.红 眼 病  红眼病是一种由细菌或病毒引起的急性传染性眼部疾患，好发于每年的春夏之际，一旦在学校等集体单位发生，极易引起暴发流行。红眼病的潜伏期一般为24小时左右。病后常有眼部不适和有异物感，流泪，怕光及胀痛，眼结膜明显充血，球结膜发红，布满血丝、眼内分泌物增多。若为病毒感染所致，又可见眼睑高度水肿、脸结膜上有大量滤泡、患眼侧耳前淋巴结肿大，有压痛，严重的有结膜下出血、角膜发炎、视力模糊。在红眼病流行时，切忌用手揉眼，不要在游泳池游泳和到公共浴室洗澡。

5.人感染高致病性禽流感  人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的急性感染性疾病。好发于冬春季节。人禽流感的潜伏期一般为1-7天，早期症状与一般流感相似，主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎等。

四、预防措施：

1.教室、宿舍必须要每天通风、保持空气流动。每次应在半小时以上。定时打开门窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

2.接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

3.养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻腔应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。

4.加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

5.生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

6.衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，必须根据天气变化适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

7.切莫讳疾忌医。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

后勤与资产管理处医务室

2015年3月13日